1、就诊前请事先预约会面时间。在治疗师有空闲时间的时候来访,可以避免您的时间浪费。

 

2在第一次会面时间确定后,请您准时赴约。准时赴约,使心理治疗有一个良好开端,是心理治疗今后走向的风向标,也是治疗师判断您是否适合接受心理治疗的评价指标之一。同时,因为心理治疗是以租用时间的方式提供服务的,即使您迟到,诊所也将要求您按照约定的时间付费,不会轻易延长,您的迟到将给您带来诸多损失。研究表明,首次晤谈迟到者的心理治疗,预后不良。当然,也不必到得太早,即使您提前到达,晤谈也仍将在约定的时间开始。通常在约定的时间之前5分钟左右到达比较合适。

 

3首次晤谈没有特殊要求,并不要求做特别的准备,尽可能真实客观就可以了。心理治疗要求来访者在晤谈中,尽可能反映自己的真实情况,过多的隐瞒,可能会妨碍治疗师对您的病情做出判断。当然,治疗师会尊重您的隐私权,不介意您使用化名、不介意您隐瞒其他当事人的名字、不介意您隐瞒自己的工作单位。

 

4、开始几次伯晤谈,是心理治疗的初步评估阶段,需要解决以下几个问题:a,初步的诊断,需要判断是否有不适合接受心理治疗的重症精神障碍,比如,精神分裂症、躁狂忧郁症、抑郁症、偏执型精神病等,这种情况应该寻求药物治疗,心理治疗、心理咨询不是主要的治疗方法;b,确定来访者希望解决的问题的焦点和框架;c,确定来访者是否适合接受心理治疗?,如果适合接受心理治疗,采用什么方式的心理治疗比较合适?(如本机构可提供的个别心理治疗、家庭心理治疗、和团体心理治疗)

 

5、在初步评估结束之后,治疗师将对您的问题做出一个初步的判断,这些判断包括诊断、严重性的初步评估、治疗的大致预后等。然后,治疗师将同您一起协商以下一些具体问题:a,您是否打算接受某种形式的心理治疗?b,采用何种形式的心理治疗?c,治疗的频度是怎样的(通常的治疗频度在每周1-2次,每次50分钟。大部分的治疗频度在每周1次 ,极个别的在每周2次或更多。)?d,什么时间进行治疗?e,关于治疗费用(我们现在的费用标准为100-800/每小节/50分钟);f,付费方式(本诊所采取预先付费的方式)g,关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。

 

6、通过上述的评估、判断与协商,就形成了治疗师与来访者之间的一个治疗协议或者合同。这种协议或合同,通常是无形的(或者写在纸上的协议),但是有效的,要求治疗师和来访者共同认真遵守。一旦协议形成,将意味着治疗师将陪同来访者一起开始来访者对于自我探索、自我发现的旅行。后面,将有很多遭遇、将会看到许多风景……